春夏季节，潮湿多雨，小心“湿气上身”！
“湿气上身”，扰乱代谢，吃进去的东西很难消耗掉，消耗不掉的话就会转化成脂肪，变成肥肉…
专家也说：“胖人多湿重，90%的女性肥胖，都是因为体内的湿气，导致水肿易胖。”
“湿乃万病之源”，湿气除了造成胖，还会引发以下问题。
“湿气入皮”，影响排毒，毒素淤积，色斑、痘痘、湿疹加重！
“湿气入五脏”，攻击脾胃，肠胃变差，经常腹胀、便秘，还伴随口臭！
“湿气下注胞宫”，易得妇女病，尤其是生过孩子，消耗体内本就不多的阳气，7成都有瘙痒、异味重、白带多的现象。
教大家一个小诀窍，检测一下自己体内是否有“湿”——看舌苔！
“湿气不除百病生”，想要远离上面这些问题，必须先祛湿！
中医养生专家特制祛湿方说到祛湿啊，那就不得不提到我国有名的“中医养生专家”——刘存光教授。刘存光教授中医知识丰富，尤其擅长祛湿养生。他透露：自己担任中国女排冲刺年里约奥运会首席中医养生专家时，曾专门给球队运动员配制过一副祛湿的方子！要知道，体内湿气太重，就像穿了一件湿衣服，整个人状态都不好了。运动员们为了保持良好的体质和精神状态，隔三差五就要去拔罐祛湿。然而，拔罐有风险，如果出现什么意外，肯定会影响比赛，拔罐伤人的新闻数不胜数。于是刘存光教授寻遍古方，对比数百种中草药，反复实验，终于配制出一款祛湿茶，专为祛湿而生祛湿茶▽▽▽［长按识别
本文编辑：佚名
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