菟丝子是一种中成药，具有很好的补益肝肾益，精填髓的作用，对肝肾阴虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，急躁易怒有很好的作用。除此之外，菟丝子对于保胎，防治腹泻也有很好的作用。菟丝子作为中药，也可以用来泡水喝，也有很好的保健作用。下面就一起来看看菟丝子的功效与作用及食用方法都有哪些吧！
补肾益精
对于一些男性朋友来讲，可能肾功能不是特别的好，精子的质量也不是特别的高，所以可能会导致出现一系列的男性问题。这时候可以利用菟丝子跟其他药材搭配服用，这样一来能够帮助很好的补肾益精。
防治耳鸣腰痛
其实防治耳鸣腰痛的原理，还是因为它具有很好的改善肾虚症状的原因。基本上大多数的耳鸣和腰痛都是因为肾虚所导致的，所以只要改善肾虚这个症状，那么腰痛跟耳鸣的现象自然就得到了解决。
养肝明目
肝脏对人体的健康来说非常重要，因为它有一个自我解毒的作用，同时也能够帮助解除身体的一些毒素。因此在平时我们要做好肝脏的保护，而菟丝子就能够达到很好的养肝明目效果。
菟丝子的食用方法
菟丝子茶
选用菟丝子10克。洗净捣烂，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮。可以补肾益精，养肝明目。久服能益寿延年，也可治肾虚男女不育症。
菟丝子狗肉汤
备菟丝子15克，狗肉克，盐、味精、姜、葱各适量。洗净狗肉，整块放入开水内氽透，去净血沫，切成块。将狗肉放入锅内，同姜煸炒，加入料酒，然后将狗肉、姜一起倒入沙锅内。再将菟丝子用布袋装好扎紧，与盐、葱放入沙锅内，加清汤适量，用大火烧沸后改小火烧至肉烂即成。经常食用可以温肾壮阳，补益精髓。
芫花菟丝子酒
备芫花、菟丝子适量，酒一升，将两种药物浸入酒中，三日后可以饮用。能够防治浮肿水肿，胸腹积水等。
菟丝子药酒
将适量菟丝子泡入毫升或毫升酒中，白酒、米酒、黄酒皆可。浸泡七日后可以直接饮用，可以起到非常稳健的补肾益肝的功效。
菟丝子粥
备菟丝子30～60克，粳米克，白糖适量。先将菟丝子洗净后捣碎，或用新鲜菟丝子捣烂，水煎，取汁，去渣后，入米煮粥，粥将成时，加入白糖稍煮即可。此粥分早晚服，7～10天为一疗程，隔3～5天再服。能补肾益精，养肝明目。适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、小便频数、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋以及妇人带下、习惯性流产等。
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