“养生”一词，最早记于《周易》，解释为：养生者，调养生息也。
科学养生，就是用最科学的养生理论和方法，实现身体健康。让养生知识深入人心，让健康行为走进生活。
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本期诊室
患者1：63岁老弟，阜新的现在在沈阳，下肢静脉曲张，十多年了，有像核桃的包，心脏偷停，有针扎感的疼高血压，糖尿病，喘气还行。舌头白黄苔，舌底有青筋，中间有纹，手脚热。
老曲开方：红花3g，防已15g，地龙5g，水蛭5g，元胡10g，回心草3g，喝半个月，五碗水熬三碗水。
患者2：脚脖子疼，十几岁就是风湿，二十岁就是类风湿，现在股骨头坏死，回弯回不了，脚脖子很肿，脚指头木了，走3米就歇着，舌头还行，舌头低有青筋。
老曲开方：萆薢15g，厚朴10g，独活12g，徐长卿15g，延胡索10g，熬水泡银葛。
患者3：82岁了，身体还行，舌头问题红舌头，没有三高，反复起口疮，一个人养四个孩子，爱做梦，舌头两边舌头件起泡，大小便还行，脾气大，右眼睛白内障。
老曲开方：土茯苓20g，莲子心9g，穿心莲12g，溪黄草10g，熬完泡银葛，15副后复诊。
脑出血
脑出血俗称脑溢血，简单的理解就是脑子里面出血了。脑出血虽然可因外伤引起，但在急性脑血管病的分类中，一般指的是非外伤性的，又称原发性或自发性脑出血。
尽管脑出血可来源于脑内动脉、静脉和毛细血管，而且可由多种原因引起，但以脑深部小动脉出血最多见，且以高血压为最常见的原因，自发性脑出血约85%是高血压脑出血。
熟悉脑出血的严重性
致残致死率高
大家对猝死的理解一般都是心梗，但是猝死所指的除了心脏就是脑部。脑出血的病情严重程度主要取决于出血位置和出血量，而且脑出血一旦发生通常只能就地救治，所以有些患者没法得到有效救治，致残率和致死率都非常高。
并发症很多
通常来讲，要对脑出血患者经过一段时间的观察之后才可进行了开颅手术，如果在第一时间手术，脑部的损伤未必会减少。
对于脑出血病人来说，如果到了开颅这个步骤，那么开颅手术才仅仅是个开始，可能会出现了一系列的并发症。脑出血对身体伤害不只是单纯的脑部，会影响到各个器官。所以说脑出血病人手术后一般就会开启一个闯关模式，心、肺、肝脏众多器官都可能会出现问题，所以术后的护理是非常关键。
脑出血症状
剧烈头疼
头痛是脑出血的首发症状，常常位于出血一侧的头部。有颅内压力增高时，疼痛可以发展到整个头部。头晕常与头痛伴发，特别是在小脑和脑干出血时。
呕吐
呕吐中枢就位于颅内，通俗地说，就在脑袋里，在延髓外侧网状结构的背外侧缘。脑出血时，可引起颅内压升高，直接刺激呕吐中枢，引起呕吐；也有可能出血部位就靠近呕吐中枢，形成的血肿直接压迫该中枢，引起呕吐。
肢体偏瘫
脑出血发生在内囊或外囊部位，内囊是神经传导束较集中的地方，其中皮质脊髓束和皮质脑干束负责对侧肢体的运动。
言语不清
舌根僵硬，舌头膨大，口齿不清，讲话困难是脑溢血患者最常见的早期信号之一，一旦出现应该及时就医。
嗜睡眼底出血
一些人在脑溢血发病前会出现过度嗜睡症状，且通过睡眠也无法消除疲惫感，这也有可能是脑出血的早期征兆。眼底出血：这主要由高压造成。
脑出血建议：
忧虑、紧张、激动、血压突然升高、大小便、用力、妊娠晚期、分娩、体力劳动、下俯动作等等都是脑内动脉瘤破裂、突发“脑出血”的诱发因素。另外吸烟可以促进了动脉瘤形成、加速动脉瘤的生长并诱发破裂出血。
同时持续紧张工作，比如股票操盘手、警察、司机，还有一些需要高空作业的工作，都需要注意避免血压的剧烈波动。
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银葛通脉茶
YinGeTongMaiCha
新包装是这样
老包装是这样
银杏叶、葛根
活血、通脉，用于血脉瘀阻引起的头痛、头晕及高脂血症等的辅助治疗。
每袋2.5克，一盒45袋，开水泡服，一次1袋，一日3次。一盒为15天用量。
对于在服用银杏叶提取物等相同成分药物，茶方成品错开半小时服用。
引药石
YinYaoShi
：味甘，性温，无毒。归心、肝、脾、肺、肾五经。
：中医把引药石归属于矿物质药的范畴，属于天然的药用岩石。在地质变动上亿年的演变中，形成天然不规则图案，具有青、白、红、黄、黑五种颜色。根据中医五色入五脏原理，青入肝，白入肺，红入心，黄入脾，黑入肾，因此引药石是所有药物当中唯一一种可入五脏的引经药。可安五脏，通百病，利九窍，久服益寿不老。引药石具有引药归经、直达病灶部位，加速药效吸收，增强疗效的作用。与银葛成品和银葛方一起泡用，能起到加速化瘀的理想效果。
：清华大学原子及分子科学研究所顾鸿寿博士科学分析，引药石中含有铁、钙、镁、铝、钾、锰、硅等十多种微量矿物元素，有强大的外围静磁场，生育光谱天然远红外线。具有以下作用：1、活化水分子2、提高身体含氧量3、提高抗病能力4、改善微循环5、消炎、消肿、防辐射6、消除风寒湿痛，缓解颈腰及关节疼痛，镇痛的作用。
：取适量引药石石块，用微量细盐清洗过后，以银葛通脉茶水、自来水或纯净水浸泡即可，长期饮用，对身体大有益处。也可在身体疼痛、炎症的部位外用按揉、点压。
：身体患有疾病的人或者健康的人都可以使用。
温馨提示：
因个人体质不同，患病症状不同，老曲在节目里开出的中医验方，需在中医师指导下应用。
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本文编辑：佚名
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