前几日已是芒种了，接下来便是端午，这段时间也是骤雨不断，湿漉漉的，你是不是总感觉早上起来不解乏，浑身沉重？
芒种至端午这段时节，气温显著升高、雨量充沛、湿热熏蒸、水气上腾、湿气最盛。“湿”本为自然界的六种气候（风、寒、暑、湿、燥、火（热））之一。
人体在抵抗力低下时，就易被这六气入侵体内，成为致病因素，这时就会称这六气为“六邪”或“六淫”。
六淫可单独致病，也可二、三种邪气同时侵袭人体，例如风寒感冒、风热感冒等。
夏季，因天气潮湿、闷热，“湿”与“热”相遇形成“湿热”；因爱好冷饮，爱吹空调，容易让“寒”与“湿”相遇形成“寒湿”。
中医讲究“辨证论治”，每个人体内湿气的类型不同，想要有效祛湿，要先判断湿气的类型。
湿热
五秒自测湿热体质
??体型偏胖或消瘦。
??头发爱出油，皮肤油亮，尤其是鼻部和额头。
??反复长痘痘，痤疮，疥疮，口舌生疮等等。
???小便赤黄，大便粘滞不爽，总感觉解不干净，擦不干净，很难冲掉。
???性情急躁易怒。
???口干、口苦、口臭。
??爱出汗，汗味大。
以上症状中2条，再加上“舌苔黄腻，舌头发红”的湿热舌，恭喜你加入湿热团队。
湿热带给我们的灾难几乎是毁容性的：脸部油腻，毛孔粗大，酒糟鼻，反复长痘，唇四周发暗发黑，还有胃炎，湿疹，水桶腰，妇科病等。
从中医角度来看，不是这些疾病找上你，而是因为你有这种湿热体质，才给了这些疾病滋生的土壤，想祛除湿热不如先找找湿热体质的成因。
?湿热体质形成的原因?
▲?天气炎热潮湿，外感湿热之邪。
▲?爱吃烧烤、火锅等肥甘厚腻、辛辣重口之物，饮食不节，导致湿热内结。
▲??经常抽烟、喝酒、熬夜。
▲?脾胃功能失调，湿邪内生，郁而化热。
▲??滋补过度，消化不了。比如银耳燕窝，冬虫夏草等等，健康体质无需额外进补。
溪皇薏湿茶
三种不同食材，以科学的比例配到一起。
祛湿茶里面有三样东西：
溪黄草、赤小豆、熟薏米（均来自广
药白云山和记黄埔中药种植GAP基地
◆溪黄草：清热祛湿，凉血散淤
保肝护肝（有效抑制肝炎病毒的复
制，直接杀灭肝炎病毒，促进肝细胞再生）。溪黄草本身是有寒性的，而我们的祛湿茶里面溪黄草是经过去寒处理的，所以喝了不会伤脾胃。
◆赤小豆：健脾益肾、清热解毒、利尿消肿
◆熟薏米：利水消肿、健脾止泻，美白肌肤。
薏米性寒，直接吃会影响脾胃健康，甚至会造成腹泻。但炒过的薏米，去掉了原有的寒性，性质变的温和，对脾胃没有损伤，反而有保护作用，湿热体质和湿寒体质的人都可以吃。
溪皇薏湿茶具有：
祛湿消肿、健脾养胃、保肝护肝、消炎祛火的功效！
溪皇薏湿茶不同于传统祛湿茶
我们的茶中加入了珍贵药材溪黄草
具有保肝护肝消炎利胆的功效
?广药白云山专利研发的特殊工艺将溪黄草本身的寒性祛除，是一款不寒凉的粮食茶！从而温和不伤脾胃，可长期饮用?～
三种食材相辅相成，祛湿瘦身的同时，更保证了身体的健康营养。
冲泡方式
这款溪皇薏湿茶喝起来方便，独立包装，喝一包拆一包，每天1～2包，可上午一包，下午一包，直接开水冲泡即可，可反复冲泡，冲至茶淡为止！喜欢喝浓香的，可以用养生壶来煮～
寒湿
五秒自测寒湿体质
???
?舌苔白、腻、厚，有齿痕。
???总是感觉睡不醒，嗜睡，莫名的乏力，沉重感。
???手脚冰冷。
???面色及眼睑发青。
???四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状。
???女性月经总迟到，常有血块，易痛经。
???易生皮肤病（湿疹、脚气），小腹部赘肉（用手触摸有凉意）。
如果您以上情况占两样就要警惕了。
寒气过重，气血淤滞于脏腑、经络某一局部时，表现为疼痛，甚至会形成肿块。
比如：湿寒滞留于手，指易酸痛，甚至变形，女性生理期容易痛经，男性身上多有淤青，身上的疼痛症在夜晚加重等等。
?寒湿体质形成的原因?
▲?外感寒湿邪气，气血运行受阻。
▲?居住在多雨或潮湿的地方（例如四川盆地）。
▲??夏日最爱西瓜、凉菜、冰啤酒、冷饮、空调，而寒湿内困，损伤脾阳。
健脾祛湿喝溪皇薏湿茶
想要彻底祛湿，必须先健脾。要知道湿气形成的大部分原因是因为脾胃功能差，运化不良导致湿气形成。
其实很多时候，都是自己的性格、生活习惯，造就了滋生这些疾病的土壤和体质。
?
心情，生活习惯，饮食起居，是你种下的因，疾病只是最后的那个果。
??有些路你不走下去
??就不知道它有多美
??有些事你不做下去
??就不知道它有多甜
??就像小晓姐纯手工熬制的阿胶糕
??你一定要尝一尝
??还原食物最初的味道
??只为最美的你
预览时标签不可点
