怀孕的女性几乎在很多方面都需要特别注意，无论是睡觉，饮食，还是运动等各方面都需要特别小心。小心归小心，但是要注意尺度，否则很造成很大的影响。不管是普通人还是孕妇，三餐都是必须的，特别是孕妇，在饮食问题上要格外注意。每个事物都有其各自的营养和作用，有些事物对孕妇身体好，有些事物对孕妇身体不好。孕妇最好不要碰，不然会对孕妇和胎儿造成不好的影响，这四种食物孕妇最好不要碰，每吃一口都是灾难，不管多馋都别吃。油条
油条在中国早餐中最常见的一种食物，几乎每一个地方的早餐店都少不了这个东西。这东西虽然吃起来很香，但是危害很大，因为油条在烹炸的过程中，要加入明矾的。孕妇如果每天吃油条，等于是每天都在吃明矾，这就会孕妇身体中摄入过多的铝。铝是一种很难排出体外的无知，对人的大脑和神经都会造成一定的伤害，进而也会对胎儿造成很大的伤害。甲鱼
孕妇在孕期需要补充营养，但是要注意尺度，可以补但是不能大补。甲鱼补身体的作用很厉害，同时也会对身体造成危害，尤其是对孕妇来说。孕妇每天需要做的就是正常饮食，尽量做到饮食多元化，不要局限于一种东西。这样就能为身体补充足够的营养，并不需要特殊补充。
薏米
薏米是一种粗粮，熬粥非常好喝，和大米差不多，但是要注意了，薏米是一种寒性的是。很容易引起孕妇的子宫收缩，从而导致孕妇流产现象发生，孕妇要注意，薏米最好也不要碰。豆角等蔬菜
豆角等豆类蔬菜，如果不煮熟了以后吃，很容易造成孕妇身体中毒。
孕妇在使用豆类蔬菜的时候一定要小心，以免造成不必要的麻烦。不仅这四种食物最好不要碰，孕妇在生活中还不能喝酒抽烟等，所有对孕妇和胎儿有害的事情都不要做。
所有对孕妇和胎儿有害的食物不要吃，每吃一口都是灾难，不管多馋都别吃。
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